En que consiste
En embarazo es fácil sentirse saturada de consejos y prohibiciones. Nosotras preferimos darte calma: una guía nutricional clara, flexible y adaptada a tus síntomas reales. Trabajamos náuseas, acidez, estreñimiento, anemia, fatiga, hinchazón o antojos, y te ayudamos a cubrir nutrientes clave (proteína, hierro, calcio, omega 3, yodo, folato) sin obsesión. También hablamos de seguridad alimentaria, ganancia de peso saludable y cómo comer cuando el cuerpo cambia cada semana. Incluye 2 consultas (1h + 30min) para que tengas plan y seguimiento. El objetivo: más energía, menos malestar y confianza para nutrirte bien en Almería y donde estés.