En que consiste
Antes de buscar embarazo (o si lleváis un tiempo intentándolo), lo que más calma da es entender tu ciclo y sentir que tenéis un plan. En esta consulta revisamos tu historia, hábitos, síntomas y señales del ciclo (ovulación, sangrado, dolor, irregularidad, SOP, endometriosis, tiroides). Hablamos de nutrición, estrés, sueño, ejercicio y suplementación con criterio, y orientamos sobre cuándo pedir pruebas o derivar. También acompañamos la parte emocional: la espera, la presión, el “¿por qué no llega?”. Nosotras queremos que te sientas acompañada y preparada, con pasos claros y realistas.