En que consiste
En la recta final es normal sentir ganas de “ayudar” al cuerpo: nervios, impaciencia, cansancio y una mezcla de ilusión y miedo. En esta sesión valoramos tu caso con seguridad y te explicamos opciones de estimulación natural al parto (si procede) de forma clara: qué métodos son adecuados, cuáles evitar, cómo hacerlo sin riesgos y cuándo parar. También revisamos síntomas comunes del final del embarazo (presión pélvica, contracciones irregulares, insomnio, dolor lumbar) y te damos herramientas para transitar esta etapa con más confianza. Nuestro objetivo es que te sientas acompañada, informada y con un plan respetuoso.