En que consiste
El suelo pélvico se recupera con acompañamiento, no con presión. En tratamiento y seguimiento avanzamos paso a paso: reducimos síntomas, mejoramos función y adaptamos ejercicios a tu vida real. Trabajamos problemas frecuentes como incontinencia urinaria/fecal, gases, prolapsos, dolor pélvico, dolor sexual, recuperación postparto, cicatrices (cesárea/episotomía), estreñimiento o urgencia urinaria. Nosotras combinamos técnicas manuales, reeducación, ejercicios guiados y hábitos de presión (respiración, postura, esfuerzo) para que el cambio sea estable. El objetivo es que vuelvas a confiar en tu cuerpo: entrenar, reír, vivir y disfrutar sin miedo.