En que consiste
El periodo perinatal (búsqueda, embarazo, parto, postparto) puede removerlo todo: miedo, ansiedad, tristeza, culpa, sensación de no estar a la altura, duelo gestacional, trauma de parto o dificultades para vincular. En psicoterapia perinatal os acompañamos desde la ternura y la ciencia: validando lo que sientes y trabajando herramientas concretas. También acompañamos en pareja, porque a veces cada uno vive la etapa de forma distinta. Hablamos de síntomas frecuentes como ansiedad, insomnio, pensamientos intrusivos, irritabilidad o tristeza postparto, y construimos un plan para sostenerte, cuidar el vínculo y recuperar equilibrio.